A dieta do Mediterrâneo vem sendo estudada por sua associação com menor risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, acidente vascular cerebral e declínio cognitivo. Estudos observacionais e meta-análises recentes sugerem que pessoas com maior adesão a esse padrão alimentar podem apresentar menor risco de demência e doença de Alzheimer. No entanto, a evidência ainda […]

Segundo o Europen Journal of Neurology, há muitos benefícios de uma adequada dieta e alimentação na Doença de Alzheimer. Mais que isso, é muito conhecido o papel protetor da "dieta do mediterrâneo" para evitar o desenvolvimento da Doença de Alzheimer. Esta dieta neuroprotetora inclui cuidados básicos como consumo diário de vegetais, de alimentos ricos em ômega 3, […]