A Mayo Clinic explica que Síndrome da Dor Miofascial é um distúrbio de dor crônica em que a pressão em pontos sensíveis nos músculos (chamados pontos de gatilho) causa dor no músculo e, às vezes, em partes aparentemente não relacionadas do seu corpo. A dor miofascial é causada principalmente pelo acúmulo de tensão ou estresse […]

A fascite plantar é uma inflamação da fáscia plantar, que é uma faixa de tecido que corre ao longo da parte inferior do pé e conecta o osso do calcanhar aos dedos dos pés. Essa condição pode causar dor no calcanhar que geralmente é mais intensa ou perceptível pela manhã. Os tratamentos tradicionais para fascite […]

De acordo com Shockwave Canadá, a terapia por ondas de choque é um tratamento eficaz e não invasivo de tecidos moles lesionados, quando uma lesão atinge um estado crônico de não cicatrização. Uma alternativa segura à cirurgia ou injeções de esteroides, a terapia por ondas de choque é clinicamente comprovada para estimular o processo de […]

Pesquisas da Cochrane Library apontam que a atividade física compõe uma parte fundamental do tratamento da dor crônica. No entanto, quando sentimos qualquer forma de dor, evitamos a atividade física com medo de sua piora. Assim, se inicia um ciclo perigoso e muito maléfico: O paciente não faz a atividade física com medo da dor […]

Segundo o NHS, na maioria dos casos, Dor e Rigidez no Pescoço desaparecem naturalmente dentro de uma semana. No entanto, a forma como cuidamos destes sintomas pode afetar os níveis de dor, o tempo de recuperação e a probabilidade de eles retornarem. Neste artigo, Dr Diego de Castro Neurologista e Neurofisiologista pela USP, explica sobre […]